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  • Sandrine

Peut-on faire l'amour durant toute la grossesse ?

Faire l’amour pendant une grossesse, c’est important !

C’est important d’abord parce qu’on s’aime ! C’est même pour ça qu’on a fait un enfant ensemble. Et c’est bon de continuer à se le montrer. Si l’on a mis en route une grossesse, c’est qu’on a l’intention de rester ensemble longtemps. Or les échanges sexuels aident l’amour à durer. Et en plus, c’est agréable !

Faire l’amour pendant la grossesse, c’est important pour la future maman

Du fait que son corps change, une femme enceinte se sent fragile, bizarre, gonflée, différente. Elle a plus que jamais besoin de se sentir désirée et aimée car cela la sécurise et lui fait beaucoup de bien. Et cela est nécessaire pour qu’elle accueille son enfant dans les meilleures conditions émotionnelles.

Faire l’amour pendant la grossesse, c’est important pour le futur papa

Pour le papa aussi, faire l’amour avec sa femme lorsqu’elle est enceinte est très important. Car il pourrait se sentir un peu exclu.

L’attention de tous, y compris de la femme qu’il aime, se porte sur le bébé à venir, le ventre qui s’arrondit, les sensations de la maman et beaucoup moins sur lui… Le meilleur moyen de lui montrer qu’il est toujours aimé, c’est de lui faire l’amour !

Il est futur père, mais rien de particulier ne se passe dans son propre corps. Pour suivre les changements physiques de la grossesse, pour la voir, la sentir, il a besoin de contacts corps à corps avec la future maman. Il apprivoise ainsi son rôle de père.

Faire l’amour pendant sa grossesse, c’est important pour le couple de futurs parents

L’après grossesse n’est pas toujours facile à traverser : fatigue, nuits blanches, hormones qui chutent, baby blues…… Les contacts amoureux préservés rendent plus facile la survie du couple à ce moment-là.

Par la suite, la reprise des relations sexuelles sera plus simple, même si elle n’a pas lieu très rapidement. Rester proches l’un de l’autre permet de mieux se comprendre, s’entraider, et ressortir toujours amoureux de cette belle épreuve qu’est la naissance d’un enfant…

Faire l’amour pendant sa grossesse, c’est important aussi pour le bébé !

Un bébé dans le ventre de sa mère ressent certainement ses émotions; et quelle plus belle émotion que celle de se sentir aimée ?

C’est également bénéfique pour lui physiquement puisqu’il est prouvé que faire l’amour régulièrement pendant la grossesse diminue le taux de naissances prématurées. On peut dire que l’amour le protège !

A la naissance, le bébé arrivera dans une atmosphère plus détendue et plus sereine si la communication amoureuse a été préservée. Rappelons à ce propos que l’on peut faire l’amour par des caresses et des jeux sensuels sans forcément aller jusqu’à la pénétration. C’est même pour un grand nombre de couples l’occasion de découvrir une nouvelle sexualité, plus inventive et sensuelle… Alors profitez-en !


À part certaines contre-indications médicales, il n’y a aucune raison de se priver de relations sexuelles durant la grossesse. C’est même bon pour le couple qui passera plus en douceur à sa condition de parents tout en restant amants.


Toutefois quelques règles sont à respecter. En général, la grossesse se divise en trois périodes durant lesquelles chaque partenaire vivra les choses différemment. 


Le premier trimestre 

Les premiers mois, l’homme ne prend pas vraiment conscience des modifications, il aura tendance à ne pas changer de comportement sexuel. En revanche sa compagne se sent souvent mal, elle a des nausées, une sensation de fatigue générale qui ne la rend pas toujours très disponible pour faire l’amour. 


Le second trimestre 

La femme connaît une poussée hormonale qui active souvent sa libido et elle peut même connaître des orgasmes plus intenses. Ce qui déstabilise parfois son compagnon qui justement commence à voir le corps de sa maîtresse changer. 


Les trois derniers mois

Le ventre ayant pris beaucoup de volume, le couple devra prendre des positions adaptées :  la cuiller étant la plus appropriée. Et bien sûr, les prouesses sexuelles sont désormais exclues. 

Enfin, la sexualité est tout à fait recommandée jusqu’au dernier jour. Il semblerait même que l’acte sexuel rendrait l’accouchement plus facile ! Si le couple se sent mal à l’aise avec la sexualité, il est néanmoins fortement recommandé de maintenir des contacts intimes durant toute la grossesse. Ensuite, après l’accouchement, il est normal de respecter une pause de quelques semaines. Si la femme allaite, elle aura sans doute une panne de libido importante. Tout devrait rentrer dans l’ordre au plus tard six à huit mois après la naissance de l’enfant.


Pour résumer, voici trois conseils à retenir pendant la grossesse :

- Se renseigner, lire ou observer des planches anatomiques pour comprendre ce qui se passe et en parler ensemble. 

- Maintenir coûte que coûte l’intimité. Ce n’est pas grave de faire moins l’amour s’il reste l’intimité nécessaire. 

- Se poser ensemble la question, surtout lors d’une première naissance, de ce que cela signifie de devenir père ou mère.


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